运动训练

摘要： 背景:运动训练有维持骨量、改善骨密度的作用,但其对老年骨质疏松的作用及可能机制尚不完全明确。目的:观察运动训练对老年骨质疏松的影响及可能的分子机制。方法:将16只24月龄老年SD大鼠按照随机抽样法分为老年模型组和运动训练组,每组8只;将8只3月龄青年SD大鼠作为青年对照组。3组大鼠在饲养笼中自由活动,其中运动训练组大鼠进行跑步机运动干预8周,训练结束后采用ELISA法检测血清骨源性碱性磷酸酶、Ⅰ型前胶原N-端前肽、抗酒石酸酸性磷酸酶和Ⅰ型胶原交联N-末端肽水平,双能X射线骨密度仪检测大鼠股骨和第4腰椎骨密度,Micro-CT检测并分析大鼠胫骨和第5腰椎的骨微结构及参数,反转录聚合酶链反应和Western blot检测股骨骨髓组织中骨形成蛋白2、Runt相关转录因子2、Osterix、过氧化物增殖激活受体γmRNA和蛋白的表达。结果与结论:①与老年模型组比较,运动训练组大鼠血清骨源性碱性磷酸酶和Ⅰ型前胶原N-端前肽水平升高(P0.05);胫骨骨体积分数、骨小梁数量升高(P0.05);第5腰椎的骨体积分数、骨小梁数量、骨小梁厚度有升高的趋势,但无显著性差异(P>0.05);骨小梁间隙降低(P<0.05);股骨骨髓中骨形成蛋白2、Runt相关转录因子2与Osterix mRNA和蛋白表达升高(P<0.05);过氧化物增殖激活受体γmRNA和蛋白表达降低(P<0.05);②结果表明,运动训练可显著改善老年骨质疏松大鼠的骨量、骨微结构,促进成骨分化,抑制成脂分化,其机制可能与骨形成蛋白2/Runt相关转录因子2/Osterix信号通路有关。

摘要： 睡眠持续时间减少和睡眠质量改变是影响青年肥胖的危险因素,本研究旨在探索运动训练对改善肥胖青少年睡眠与体力活动的影响。通过对28名肥胖青少年(年龄为13.7±0.72岁,BMI指数为34.1±3.8 kg/m2)进行为期14周以有氧运动和阻力训练相结合的运动训练计划,每周3次,共计180min。干预后完成隔夜多导睡眠图(PSG)及佩戴加速度计(SWA)。运动训练后,肥胖男女青少年的睡眠持续时间与非快速眼动睡眠(NREM)增加(P<0.05),快速眼动睡眠(REM)减少(P<0.05),睡眠效率与呼吸暂停-低通气指数有所改善,但未显著。同时发现体力活动水平显著增加,平均每天步数和平均每日MET显著增加(P<0.05)。文章证实了14周运动训练可改善肥胖青少年的睡眠并提高身体活动水平。

摘要： 采用文献资料法、历史比较法、专家访谈法和案例分析法,对中国运动训练基本理论的框架体系、演进逻辑、理论关联、发展现状与未来趋势展开研究。以《运动训练学》教材建设体系为主体内容的中国运动训练基本理论,主要由基础教程和高级教程所构成。研究认为,中国《运动训练学》基础教程的发展过程分为起源(1979-1990年)、创建(1991-2000年)、发展(2001-2012年)、完善(2013-2019年)四个阶段,其发展特点体现为浓郁的中国特点、鲜明的时代特点、系统的理论特点、显著的实用特点、突出的强基特点、持续的创新特点。《运动训练学》高级教程编制的原则是把握教材特性、积极探索学科发展新模式,目标是深入实践研究、适应创造性人才培养需求,方法是强化方法探索、创新高级教程研究新方式。

摘要： 目的:观察易筋经训练对脑卒中患者睁眼、闭眼状态下静态平衡功能及足底压力变化的影响。方法:选取2021年1月—8月在上海市第二康复医院治疗的脑卒中患者48例,采用随机数字表法分为对照组和观察组,每组24例。对照组接受常规康复治疗,包括运动疗法、作业疗法、电疗及针刺治疗等,1次/d,5 d/周,连续治疗4周;观察组在对照组基础上接受易筋经训练,30 min/次,1次/d,5 d/周,连续治疗4周。分别在治疗前后采用Berg平衡功能量表(BBS)进行平衡功能评估;采用足底压力分析系统进行睁眼与闭眼状态下足底压力参数的评估,通过分析系统处理得出患侧足底压力百分比值及包络椭圆参数(长轴长度、短轴长度与面积);记录治疗过程中2组跌倒、肌肉疼痛、血压与心率异常等不良反应发生的情况。结果:2组治疗前BBS评分、患侧足底压力百分比值、包络椭圆参数比较均无明显区别,差异无统计学意义(P>0.05)。与治疗前比较,2组治疗后BBS评分均明显提高;观察组治疗后睁眼与闭眼状态下患侧足底压力百分比值均明显增加,包络椭圆参数值均明显减小,差异均有统计学意义(P<0.05)。与对照组比较,观察组治疗后BBS评分、睁眼与闭眼状态下患侧足底压力百分比值均明显提高,睁眼状态下包络椭圆参数值明显减小,差异具有统计学意义(P<0.05)。2组均未出现不良事件。结论:易筋经训练有助于提高脑卒中患者患侧肢体的负重能力及重心控制的稳定性,改善其平衡功能,值得临床推广应用。

摘要： 现代竞技体育运用动力链的系统论思想整合了身体素质训练,能够很好地提高运动员的竞技表现能力和预防运动损伤。为了解我国动力链研究现状,总结动力链理论的研究过程、研究热点、探究其发展脉络和趋势,为其后续发展提供依据。本研究运用CiteSpace分析软件,对动力链相关文献进行可视化分析,得出以下结论:我国动力链研究发文量呈现整体上升的趋势;动力链研究多以单一学者开展,研究力量薄弱,但研究机构地域广泛,且多为高校;目前动力链研究主要有三大研究热点,分别为身体功能训练、核心力量训练、弱链接,归纳为两大研究领域,分别为运动训练学和功能康复学研究领域。有关动力链训练的研究大部分基于理论研究,动力链尚有较大的实践应用研究空间,未来仍需要广大学者和机构间进行密切的交流合作,共同攻克难题,在动力链研究的应用性方面给予重视,为运动训练和功能康复提供更多的实践应用。

摘要： 等长大腿中部拉(Isometric Mid-thigh Pull, IMTP)是一种多关节等长测试,常用于评价运动员的下肢力量和爆发力水平。近年来,随着测试设备的便携化,IMTP测试在国际竞技体育领域的广泛应用。对国外相关文献的梳理与总结表明,IMTP测试相较于传统动态测试与单关节等长测试有着简单高效且不易疲劳的特点,通过分析IMTP测试力——时间曲线得到的峰值力、发力率和冲量等指标信度较高,并与力量、爆发力、冲刺与变向等动态运动能力之间呈中度至高度相关关系。教练员和科研人员可以通过IMTP测试评价运动员的运动能力并监控其训练过程,准确掌握运动员的身体状态和对训练刺激的适应程度,并据此优化训练方案以进一步提升运动员的运动能力。

摘要： 急慢性负荷比(Acute:Chronic Workload Ratio, ACWR)是近年来兴起的新的负荷管理工具。有研究认为ACWR是识别运动员损伤风险的有效工具,也有研究认为ACWR与运动损伤风险之间没有必然的联系,且不同研究对于ACWR的计算方法也未完全达成共识。文章从ACWR的起源与发展、计算方法、应用效果及其可能的作用机制等角度对相关文献进行梳理,以期为运动员的负荷管理和运动损伤防护提供借鉴和启示。结果表明,在集体球类项目中,(1)平均负荷的计算方法和急慢性负荷的时间窗口应根据项目的训练和比赛计划进行选择;与分类模型相比,采用连续变量的多元模型分析ACWR与运动损伤风险的关系更为精确。(2)较高的ACWR可能通过增加机体的神经肌肉疲劳和心理疲劳水平而增加运动损伤风险,较高的慢性负荷可能通过提高运动员的体能水平而降低运动损伤风险。

摘要： 射血分数降低型心力衰竭会引起诸多身体障碍并对生活产生许多不利影响。除常规药物、手术和其他治疗措施外,大量的心脏康复研究表明,运动训练也是治疗慢性心力衰竭的宝贵辅助方法。本文将重点讲述射血分数降低型心衰患者在运动训练下的改善状况,包括心血管功能、骨骼肌功能以及生活质量方面,从而为运动训练在心衰康复的应用和研究中提供新思路。

摘要： 体育强、则国强,为了能够进一步提升我国体育发展水平,加快我国体育强国的建设步伐,新时代背景下,我国制定并实施了“全民健身计划”,这对于我国体育改革进程的深化以及全民体育新格局的形成起着非常重要的推动作用。一个国家的体育水平主要体现在世界体育赛事中的竞争水平方面,只有拥有高水平的竞争能力,才能在国际体育赛事中赢得更多的胜利与荣誉。因此,基于体育强国建设的目标与要求,有必要加大对竞技体育的重视,注重重点竞技体育项目的强化训练。一名优秀的体育运动员需要具备很高的有氧呼吸能力,因为这对于其身体的恢复以及比赛中竞技水平的发挥具有非常重要的作用。而高原体育运动训练则能够在很大程度上促进运动员有氧呼吸能力的提升。因此,本文基于体育强国建设的要求,对高原体育运动训练的具体方法进行科学探索,以期能够进一步促进我国竞技体育的高水平发展,从而为体育强国的建设贡献一份力量。

摘要： 高校体育运动训练为强身健体教育的重要组成内容,如何根据不同专业学生的体育运动训练状况,设置层次化、有针对性的教学内容和教育方式,成为校内体育课程关注的重中之重。从高校体育运动训练的影响因素层面着手,对体育运动训练项目的开展现状、存在的问题进行分析,据此提出软硬件设施建设、思想理念教育、体育教学活动开展的实施策略,以逐步提高学生在体育训练中的身体素质和综合体育素养。

摘要： 目的：分析探讨通过健康教育和运动训练改善尘肺病患者肺功能的具体效果. 方法：针对2017年1月到8月期间,入院就诊的尘肺病患者进行研究,共计有36例.按照双盲法进行分组,各18例患者.两组患者均在我院进行运动训练,研究组患者在此基础上结合健康教育,分析对比两组患者肺功能的改善情况. 结果：研究组患者恢复情况良好,指标值接近于标准值,高于常规组,两组患者FEV1指标均处于70～85％的正常值之间,研究组肺功能略优于常规组.上述两组数据差异明显,具有统计学意义(P＜0.05). 结论：对于尘肺病患者来说,健康教育是改善患者行为习惯的先决条件,通过良好的健康教育可以让患者了解到疾病相关知识,提高训练的依从性,改善患者肺功能.

摘要： 本文对2007-2017年间CSSCI数据库中收录的176篇反映我国运动训练科研发展的论文进行研究,重点围绕我国运动训练科研的研究热点、核心来源机构、前沿关键词、核心作者进行分析,旨在对我国运动训练科研论文进行整理,为我国运动训练科研人员把握运动训练科研工作的发展趋势提供参考依据,从而探索我国运动训练科研的发展方向.

摘要： 力量是人体姿势的维持、自身肢体的移动以及克服阻力所必须的一种基本素质,由于儿童少年的生长发育具有明显的阶段性特征,因此,针对其身心发育特点,制定适合其生长发育规律的练习方案就尤为重要.基于此,本文尝试在对既往文献进行梳理和研究的基础上,运用运动训练学、运动生物学以及教育学等相关理论,结合运动实践,对儿童少年抗阻练习的机理、益处、潜在风险以及练习设计的规律进行探索,以期为儿童少年科学安排抗阻练习提供理论参考和可操作性的建议.

摘要： 运动损伤会影响所有构成肌肉骨骼的结构系统,包括肌肉、骨骼、肌腱、韧带和软骨.踝关节是由远端胫骨内髁和腓骨外髁与距骨形成的一个单轴铰链关节.除了负责保持身体稳定之外,还作为身体的灵活关节之一,踝关节周围韧带、肌肉损伤可直接导致踝关节的稳定性下降、踝关节承重能力降低、跌倒风险增加,如果损伤后康复不完全再次损伤的风险会大大增加.因此，有必要对运动与踩关节损伤的相关因素进行进步研究分析，以减少运动训练中发生的损伤事件，对运动损伤的预防有重要意义。

摘要： 慢性阻塞性肺疾病(以下简称慢阻肺)是一种常见的、可以预防和治疗的慢性呼吸系统疾病,特征为持续存在的呼吸系统症状和气流受限,呈进行性进展,通常与显著暴露于毒性颗粒和气体相关[1].近期,国际权威医学期刊《柳叶刀》发表中国学者完成的大规模人群研究,首次明确中国慢阻肺患者人数约1亿,慢阻肺已经成为与高血压、糖尿病“等量齐观”的慢性疾病,构成重大疾病负担[2];研究显示,中国20岁及以上成年人慢阻肺患病率为8.6％,40岁以上则达13.7％,60岁以上人群患病率已超过27％,年龄越大,慢阻肺患病率越高[2].

摘要： 本文的研究目的是跆拳道基础训练对3-6岁幼儿速度与力量素质的影响.研究方法是采用文献资料法和实验法,实验对象是60名3-6岁幼儿.分为实验组和对照组,实验组进行跆拳道训练干预,对照组不安排跆拳道训练.从而分析研究跆拳道基础训练对3-6岁幼儿力量与速度素质的影响.研究结果跆拳道训练对幼儿力量素质和速度素质有提高作用.

摘要： 本文的研究目的是跆拳道基础训练对3-6岁幼儿速度与力量素质的影响.研究方法是采用文献资料法和实验法,实验对象是60名3-6岁幼儿.分为实验组和对照组,实验组进行跆拳道训练干预,对照组不安排跆拳道训练.从而分析研究跆拳道基础训练对3-6岁幼儿力量与速度素质的影响.研究结果跆拳道训练对幼儿力量素质和速度素质有提高作用.

摘要： 本文的研究目的是跆拳道基础训练对3-6岁幼儿速度与力量素质的影响.研究方法是采用文献资料法和实验法,实验对象是60名3-6岁幼儿.分为实验组和对照组,实验组进行跆拳道训练干预,对照组不安排跆拳道训练.从而分析研究跆拳道基础训练对3-6岁幼儿力量与速度素质的影响.研究结果跆拳道训练对幼儿力量素质和速度素质有提高作用.

摘要： 本文的研究目的是跆拳道基础训练对3-6岁幼儿速度与力量素质的影响.研究方法是采用文献资料法和实验法,实验对象是60名3-6岁幼儿.分为实验组和对照组,实验组进行跆拳道训练干预,对照组不安排跆拳道训练.从而分析研究跆拳道基础训练对3-6岁幼儿力量与速度素质的影响.研究结果跆拳道训练对幼儿力量素质和速度素质有提高作用.

摘要： 本文的研究目的是跆拳道基础训练对3-6岁幼儿速度与力量素质的影响.研究方法是采用文献资料法和实验法,实验对象是60名3-6岁幼儿.分为实验组和对照组,实验组进行跆拳道训练干预,对照组不安排跆拳道训练.从而分析研究跆拳道基础训练对3-6岁幼儿力量与速度素质的影响.研究结果跆拳道训练对幼儿力量素质和速度素质有提高作用.

摘要： 本发明公开了一种长曲棍球训练球，其由限定具有内部容积的壳体的外壳组成。外壳包括沿多个接缝连接的多个垫，多个接缝使用具有完成结的线缝合。内部容积基本上由包括第一材料和第二材料的混合物的填充物占据。

摘要： 本实用新型涉及一种蛙泳臂部运动轨迹训练装置、立式及俯卧式蛙泳臂部运动轨迹训练系统,包括平行设置的第一层板及第二层板，所述第一层板设有与标准蛙泳臂部运动轨迹一致的滑槽，所述滑槽将第一层板分隔为滑槽内侧板及滑槽外侧板，所述滑槽内侧板通过第一连接件与第二层板连接，滑槽外侧板通过第二连接件与第二层板连接，所述滑槽内滑动连接有手柄机构，所述手柄机构底端设有摩擦件，所述摩擦件可与固定在第二层板的摩擦垫接触，用于模拟臂部在水中受到的阻力，所述滑槽一侧设有限位件，用于限制学员训练时上臂与肩部的角度，本实用新型的训练装置不仅能对臂部运动轨迹进行训练，还能够训练臂部力量，训练效果好。

摘要： 本发明公开一种球类运动训练板组件的控制方法及球类运动训练板组件。所述球类运动训练板组件的控制方法包括：生成第一显示信号；将第一显示信号传递给第一显示装置或第二显示装置；获取接收到第一显示信号的压力传感器在预设时间内的压力信息；获取压力阈值；判断获取到的压力信息是否大于所述压力阈值，若是，则生成第二显示信号并发送给压力信息大于压力阈值的第一显示装置或第二显示装置。本申请的球类运动训练板组件的控制方法可以通过第一显示信号的控制，来使得第一训练板或第二训练板显示，从而让使用者根据指示将球踢至相应的训练板上。

摘要： 本发明提供一种运动训练方法、系统、智能眼镜以及运动训练器，所述运动训练器包括运动训练系统和用于运动训练的智能眼镜；所述运动训练系统配置于移动智能终端中，包括GPS定位模块、运动用户的运动数据获取模块、存储模块、调用模块、轨迹定位模块以及数据发送模块；所述智能眼镜根据所述运动用户的运动数据和所述模拟对手的运动数据对运动用户和模拟对手的运动进行对比显示。通过本发明，用户带着智能眼镜和智能手机，能够定位出自己的位置，同时导入的数据会模拟成一个人物外形在眼镜中显示，根据数据显示模拟人物的运动速度差距名次和位置，能够辅助用户在运动时引入一个或多个模拟的对手，帮助用户提高运动训练成绩和提升运动的乐趣。

摘要： 本发明提供基于运动训练数据的运动负荷监测和与运动疲劳预警方法和系统，包含两个阶段，运动负荷监测阶段和运动疲劳预警阶段。本发明运动负荷监测阶段所用的数据获取简单，采用基于大数据的神经网络并行优化算法，根据确定的运动模式和加速度数据进行运动负荷量和强度的高精度估算，实现运动训练的实时监测；运动疲劳预警阶段，根据不同运动项目特征，划分合理的运动疲劳时间计量单元，并根据疲劳积累的不同模式，即实时监测运动负荷量在单位时间单元内的下降模式，运用贝叶斯分类算法对运动疲劳进行预警，防止过度训练导致运动损伤，可以有效避免过度训练引起的运动损伤。

摘要： 一种脊髓损伤大鼠用PNF运动跑台及运动训练方法，属于脊髓损伤大鼠康复训练领域，包括支具、悬吊支撑架和履带跑步机，支具的两端均设置有第一端口和第二端口，支具外侧靠近其第一端口的位置开设有两个前肢伸出开孔，悬吊支撑架通过悬吊件对支具悬吊，履带跑步机长度方向且靠近第二端口的一端安装有基座，基座上对称安装有后肢驱动组件，后肢驱动组件包括后腿支撑件、传动杆和安装在基座上驱动机构，驱动机构的输出轴和传动杆的一端固定连接，传动杆的另一端安装有转动的后腿支撑件；本脊髓损伤大鼠用PNF运动跑台辅助大鼠前、后肢运动且可以适应脊髓损伤初期以及脊髓损伤后期，使得双后肢离开摩擦面，减少了摩擦伤的发生，降低因大鼠啃咬而产生的死亡率。

摘要： 本发明公开一种球类运动训练板组件的控制方法及球类运动训练板组件。所述球类运动训练板组件的控制方法包括：生成第一显示信号；将第一显示信号传递给第一显示装置或第二显示装置；获取接收到第一显示信号的压力传感器在预设时间内的压力信息；获取压力阈值；判断获取到的压力信息是否大于所述压力阈值，若是，则生成第二显示信号并发送给压力信息大于压力阈值的第一显示装置或第二显示装置。本申请的球类运动训练板组件的控制方法可以通过第一显示信号的控制，来使得第一训练板或第二训练板显示，从而让使用者根据指示将球踢至相应的训练板上。

摘要： 本发明公开一种运动训练设备监测系统、方法及运动训练设备，所述运动训练设备监测系统包括用户编号存储单元、信息读取单元、终端单元、计数单元，所述终端单元用于将所述用户编号与所述运动信息相对应，以得出运动训练设备的使用情况。本发明能够记录每个用户使用设备的次数以及使用情况，能够清楚了解运动训练设备的疲劳状况。

摘要： 本发明提供一种运动训练方法、系统、智能眼镜以及运动训练器，所述运动训练器包括运动训练系统和用于运动训练的智能眼镜；所述运动训练系统配置于移动智能终端中，包括GPS定位模块、运动用户的运动数据获取模块、存储模块、调用模块、轨迹定位模块以及数据发送模块；所述智能眼镜根据所述运动用户的运动数据和所述模拟对手的运动数据对运动用户和模拟对手的运动进行对比显示。通过本发明，用户带着智能眼镜和智能手机，能够定位出自己的位置，同时导入的数据会模拟成一个人物外形在眼镜中显示，根据数据显示模拟人物的运动速度差距名次和位置，能够辅助用户在运动时引入一个或多个模拟的对手，帮助用户提高运动训练成绩和提升运动的乐趣。

摘要： 本发明提供基于运动训练数据的运动负荷监测和与运动疲劳预警方法和系统，包含两个阶段，运动负荷监测阶段和运动疲劳预警阶段。本发明运动负荷监测阶段所用的数据获取简单，采用基于大数据的神经网络并行优化算法，根据确定的运动模式和加速度数据进行运动负荷量和强度的高精度估算，实现运动训练的实时监测；运动疲劳预警阶段，根据不同运动项目特征，划分合理的运动疲劳时间计量单元，并根据疲劳积累的不同模式，即实时监测运动负荷量在单位时间单元内的下降模式，运用贝叶斯分类算法对运动疲劳进行预警，防止过度训练导致运动损伤，可以有效避免过度训练引起的运动损伤。