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增强防病抗病能力提高生活生命质量

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对于80多岁和90多岁的老人来说，要提高他们的生活生命质量，必须把维护免疫功能放在首位，并且贯穿于日常生活的方方面面，平衡饮食要着眼于免疫细胞的需要;运动要有利于增强免疫力;用医用药注意保护免疫力;自然疗法引领免疫力;良好睡眠为免疫功能发挥作用创造条件;经络养生激发免疫细胞的活性;规律生活理顺免疫力的功能;愉悦的心情强化免疫力。这样就能增强防病抗病能力，提高生活生命质量，活得快乐，活得健康，活得有价值，活出高质量。

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来源
《全国养生养老论坛》|2016年|188-191|共4页
会议地点北京
作者
郭振礼;
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作者单位

中国老年学和老年医学学会;

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会议组织
正文语种
原文格式 PDF
中图分类老年卫生;
关键词
老年人; 疾病预防; 生活方式; 生命质量;

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1. 医学的任务将从以防病治病为主逐步转向以维护和增强健康、提高人的生命质量为主 [J] . . 中国组织工程研究 . 2001,第007期
2. HIV感染者/AIDS患者进行抗病毒治疗生命质量及临床效果分析 [J] . 虞三乔 . 国际感染杂志（电子版） . 2020,第001期
3. HIV感染者/AIDS患者进行抗病毒治疗生命质量及临床效果分析 [J] . 虞三乔 . 国际感染杂志（电子版） . 2020,第001期
4. HIV感染者/AIDS患者进行抗病毒治疗生命质量研究 [J] . 陈梅 ,蒋建明 ,霍松 . 卫生软科学 . 2017,第003期
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7. 应用生命质量界定、调整城市居民最低生活保障线及生命质量预测模型研究 [A] . 张莹 . 2009

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